Copos de avena integral Diat - Paquete de 500 g

Los copos de avena integral Diat, en paquete de 500 gramos, son una excelente opción para quienes buscan un alimento natural, nutritivo y versátil en su dieta diaria. Elaborados únicamente con avena integral, estos copos conservan todas las propiedades del cereal, aportando un alto contenido en fibra, especialmente betaglucanos, que contribuyen a mantener niveles normales de colesterol y favorecen un correcto tránsito intestinal. Además, la avena es fuente natural de ácidos grasos poliinsaturados, como el Omega 6, y presenta un muy bajo contenido en sodio, lo que la convierte en un alimento adecuado para dietas equilibradas.

En cuanto a su perfil nutricional, por cada 100 gramos, los copos de avena Diat aportan alrededor de 376 kcal, 6,5 g de grasas (de las cuales solo 1,2 g son saturadas), 62 g de hidratos de carbono, 1 g de azúcares, 11 g de fibra alimentaria y 12 g de proteínas, con apenas 0,01 g de sal. Esta composición los hace ideales para desayunos y meriendas energéticas, así como para la preparación de recetas saludables como smoothies, barritas energéticas o como complemento en yogures, bebidas vegetales y sopas.

Su formato en paquete de 500 g resulta práctico tanto para el consumo doméstico como para quienes desean incorporar la avena de forma regular en su alimentación. Los copos de avena Diat no requieren cocción, pueden triturarse para variar la textura y son aptos para todo tipo de preparaciones dulces o saladas. Se recomienda conservarlos en un lugar fresco y seco, manteniendo el envase bien cerrado tras cada uso para preservar su frescura y sabor.